Penjaskes

Pertanyaan

mengapa pemanasan penting sebelum beropaga

2 Jawaban

  • Agar tidak terjadi cedera dan otot otot lebih relixs

  • karna jika kita pemanasan sebelum olahraga akan membuat tubuh kita tidak kaku dan tidak berat saat menjalankan olahraga

Pertanyaan Lainnya