tolong ya mudah ko soalnya pelaajaran kls 4

1 . Menggeleng kan atau medangakan kepala ke atas bawah, kiri kanan
2. Melatih konsentarasi dan lompatan kalian..
3. Setelah bangun tidur.
4. Dapat membuat tubuh terasa lentur, supaya tidak keseleo/ keceklik
5. Senam lantai,pemanasan,senam kegel,senam pinguin,olah raga

Maaf kalo salah